上课一回答问题就紧张，怎么提高心理素质呢？

1高三姐，你好。每天作业多的都写不完然后老师又要讲，基础就不好写的又慢老师又赶，总是落在后面拼命的赶也无济于事的感觉而且很累很累啊!

答：给你提两个解决方法。

1、就是预习。但是很多学生都有过预习的经历，却没有坚持。为什么，因为预习方法不对、没有时间、没有达到预期的效果，认为预习没有用。其实不然，我们预习只需要预习老师下堂课会讲的内容就行了，不需要把整章内容都看完。预习整章内容即浪费时间，效果又不是很好。

2、就是进行辅导。学校上课，老师关注的是全班同学的进度情况。个别的没听懂，不可能再从头讲一遍。辅导就不一样，有不懂的提，可以专门辅导这一章或这一节，讲完还不懂，可以反复讲，讲到懂了为止。若有不懂，就去辅导一下，这样课程不留知识疑点，下一章节就可以跟的上。课程跟上了，上课就不会走神了，课堂效率就上去了，成绩也就上去了。

2请问姐姐，文科有什么可以选的专业?

答：1.经济类的专业是一个很有发展前途的专业，一般大学里的经济类专业是文理兼招的，而且在大学里理科生学经济类课程是占有一定优势的，经济类专业与数学联系密切，对数学要求很高，部分专业如金融工程等对数学的要求不亚于数学院。

此外，经济类的专业适合具有闯荡精神的男孩子报考，在将来就业中男生要比女生更容易就业一些，女孩子报考时应该注意，一些企业不希望招收女生，因为女生不适合长时间在外出差与生活。

2.法律，前些年一度很热，但现在似乎有些过热的现象，报考时最好谨慎，一定要选一流院校的法律系。

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3.新闻传媒专业是近年来比较热门的一个专业，但也不要一哄而上，逐一分析自己的优势是什么，是不是适合做传媒，要知道传媒业的就业机会是僧多粥少，将来的就业竞争压力是很大的，而且是很残酷的，只有你足够优秀才能从中站露头角。

4.语言类专业，建议去学一些小语种，小语种的就业机会较多，而且这种人才很缺乏，长期来看就业不错。但要做好吃苦的准备。

5.师范类专业是国家重点扶持的专业，如果你喜欢教师这一职业并且你能够考入国家级的一流师范院校是非常有前途的。

此外，其他的某些专业以及相当多的新兴专业，比如心理学、文化产业管理、人力资源管理等,有些专业出现到如今前景就一直不明朗，建议根据自身的特点报考。

3怎么训练心理素质?今天化学老师抽我回答问题有几个选项我回答不上来，老师请我坐下后发现我汗都出来了。同桌一直笑我。

答：我觉得你的问题是因为知识掌握不够，所以导致没自信，所以你要首先提高知识水平。关于心理素质方面，下面的几点建议希望能帮助到你。

一、培养正确的自我意识

培养正确的自我意识，首先你要正确地认识自我，认识自己所选自.高考辅导 www.dushuv.com 有的好的与不好的方面;然后学会接受自我，接纳自己的优势与缺陷，明白到人无完人，只能尽力做好自己;最后则是开始完善自我，克服不好的心理情绪，积极地改变自己，令自己变得更好。

二、树立正确的三观

然后学会接受自我，接纳自己的优势与缺陷，明白到人无完人，只能尽力做好自己;最后则是开始完善自我，克服不好的心理情绪，积极地改变自己，令自己变得更好。

三、养成爱学习的习惯

然后学会接受自我，接纳自己的优势与缺陷，明白到人无完人，只能尽力做好自己;最后则是开始完善自我，克服不好的心理情绪，积极地改变自己，令自己变得更好。

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